'ЗА' И 'ПРОТИВ' ИЗКУСТВЕНИТЕ ВИТАМИНИ И ДОБАВКИ

Предполагам всеки е чувал и има представа какво включва понятието "здравословен начин на живот". Или греша? :)

Модератор: mmirro

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 50767
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

'ЗА' И 'ПРОТИВ' ИЗКУСТВЕНИТЕ ВИТАМИНИ И

Мнение от Stringmeteo » ср апр 16, 2008 8:49 am

Не злоупотребявайте с витамините
Хипервитаминозата е опасно състояние, от което организмът трудно и бавно се освобождава, предупреждава Zdrave.bg

Текстът е малко недоолизан, ама...
Последна промяна от Stringmeteo на нед окт 03, 2010 1:30 pm, променено общо 2 пъти.

mmirro
Мнения: 538
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:50 pm
Местоположение: Варна

Мнение от mmirro » ср апр 16, 2008 9:10 am

Тук ми намирисва на плитка манипулация. Витамините не са и не могат да бъдат панацея, но това не значи, че не се нуждаем от тях, и че ползите от тях са незначителни. Предозирането на някои от тях наистина... е вредно, но те са добре известни и това е съвсем нормално. Все пак, това са таблетки, не е естествен продукт. Но, за да предозираш, трябва наистина да се натъпчеш с... ретинол, да речем.
Най-добрия източник на витамини си остават плодовете и зеленчуците.
Каквото и да мислят за теб, прави това, което смяташ за правилно. Бъди еднакво равнодушен и към порицанието и към похвалата.
Питагор

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 50767
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » нед окт 03, 2010 1:28 pm

Витамините Centrum с ГМО, изтеглят ги
03.10.2010 11:44
Те съдържат генно-модифицирана съставка, която макар и в допустимите количества, не е упомената върху етикета на таблетките в 23 държави от ЕС

Мда... ще се въздържа от коментар този път :grin1: ...

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 50767
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » нед окт 03, 2010 3:35 pm

И още малко в този дух...

Диетолог: Витамините са пари на вятъра

Мултивитамините и хранителните добавки изобщо не са необходими на здравите хора и дори може да предизвикат здравословни проблеми, смята Браян Радклиф

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 50767
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » пет фев 01, 2019 12:24 am

Витамин C не е чудото, за което сме го смятали

Всички сме чували, че да се предпазим от боледуване, трябва да приемаме обилно количество витамин C, a когато сме настинали – че той ще ни помогне да се почувстваме по-добре. Истината обаче е, че този витамин не е универсалният лек, като какъвто са ни го представяли.

wilkosz
Мнения: 23739
Регистриран: вт яну 09, 2007 2:51 pm

Мнение от wilkosz » пет сеп 27, 2019 8:38 pm

Това са добавките, които вземам в момента всеки ден. Пълен набор от отбрани неща, жизнено необходими при веган-диета и не само за вегани.
Мултивитамини, Таурин, Мака, Ленено семе, Лецитин /производното на холин/, Омега 3 /не е от риба/, В12 от по-добрата формула Метилкобаламин, и водорасли Хлорела, препоръчаха ми ги като по-баланскирани от Спирулина.
Изображение
Die Vergangenheit ist Geschichte, die Zukunft ist noch ein Geheimnis, aber jeder neuer Augenblick im Leben, wie auch in der Liebe, ist ein Geschenk.

misacho
Мнения: 6431
Регистриран: вт ное 09, 2010 9:09 am
Местоположение: Сливен

Мнение от misacho » пет сеп 27, 2019 9:31 pm

Всичките тези шишенца и пакети гарантиират ли ти 100 години поне във вида,в който се виждаш в момента в огледалото?Ако ли не,няма смисъл :| :wink:

Потребителски аватар
bismarck
Мнения: 20239
Регистриран: чет май 29, 2008 12:18 pm
Местоположение: София, Видин

Мнение от bismarck » пет сеп 27, 2019 9:59 pm

Докато има овце, ще има и доячи.

wilkosz
Мнения: 23739
Регистриран: вт яну 09, 2007 2:51 pm

Мнение от wilkosz » пет сеп 27, 2019 10:35 pm

Гаранция Франция. Няма гаранция за нищо в този живот. Божа работа. Важното е да правиш най-доброто за тялото и душата си, а останалото остави на Бог.
Иначе тялото усеща като му даваш необходимите неща и ти се отплаща. Чувствам се много леко вътрешно, подмладен и с повече енергия откакто започнах да ги пия и да спазвам диета. Преди не можех да смилам не само червено цвекло, но и червен пипер, дори готвен. Изкарвах го цял и с разстройство, а дори от една хапка червено цвекло, било то сварено или сурово веднага ме заболяваше стомаха. Сега си ям и от двете без проблем и то сурови и абсолютно никаква негативна реакция няма от организма ми. Когато изключих вредните неща, които ядях пържено, сладко, полуфабрикати и мазно.
Не можех и да не закусвам закуска или хляб, ако ям само плод или въобще не закусвам-ми ставаше лошо на стомаха, гадене. Сега пия само зеленчукови сокове на закуска и смути от плодове и изкарвам до обяд без да се появи някакво негативно усещане в стомаха, започвам да се чувствам огладнял чак когато си стане обяд. По един много естествен начин започнаха да стават нещата. Пренастройваш организма си.
Единственото залитане направих тези дни, когато си купих тези веган-бургери, които имат вкус на месни кюфтета едно към едно, и са от грахов протеин и гъби. Но имат и някои леки боклуци в състава, но не прекалено лоши. Никога не бях ял толкова сполучливи веган бургери като тези.
Изображение
Die Vergangenheit ist Geschichte, die Zukunft ist noch ein Geheimnis, aber jeder neuer Augenblick im Leben, wie auch in der Liebe, ist ein Geschenk.

Stringmeteo
Site Admin
Мнения: 50767
Регистриран: пон авг 14, 2006 10:51 pm
Местоположение: София, Слатина (Г. Милев-Слатина)
Контакти:

Мнение от Stringmeteo » пет апр 24, 2020 6:27 pm

Можем ли да укрепим имунната си система срещу Covid-19
Комбуча и модните витаминени добавки са магическите отвари на модерната епоха
23.04.20 в 18:45

Отговори

Върни се в “Здравословно хранене, поддържане на форма”